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心が折れたら諦めますけど、それ以外は頑張ります
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今の時代、身体は使ってなんぼですね。
骨と筋肉を使わないでずっと寝たきりだと駄目になってしまいますからね。

ということで青汁(青じゅる)を飲み始めたんですが、飲み過ぎは逆に身体に悪いそうですね。

栄養バランスが崩れてしまうそうです。

毎日の栄養バランスを考えながら、1日1~2杯程度をコンスタントに飲み続けるのが 理想的なのだそうです。

トリニティライン
ジョンマスターオーガニック

健康食品も用法・容量を守ることが大切ですね。
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